Somatická sexuológia
Somatická sexuológia je holistický prístup, ktorý prepája telo, dych a vedomý dotyk k rozvoju sexuality a uvoľneniu emočných blokov.
Čo je Somatická sexuológia?
Táto metóda využíva somatické učenie k tomu, aby klientom pomohla lepšie porozumieť svojmu telu a sexuálnemu prežívaniu. Zameriava sa na vedomú prítomnosť, komunikáciu hraníc a prehĺbenie schopnosti cítiť potešenie.
Pre koho je táto metóda vhodná?
Zvýšenie telesnej citlivosti a vnímavosti Uvoľnenie starých tráum a emočného napätia Lepšia komunikácia potrieb a hraníc vo vzťahoch Rozvoj schopnosti prežívať hlbšie potešenie Zvýšenie sebavedomia a prijatie vlastného tela
Čo očakávať
Sedenie prebieha v bezpečnom prostredí a začína rozhovorom o vašich zámeroch a hraniciach. Potom nasleduje praktická časť, ktorá môže zahŕňať dychové cvičenia, pohyb alebo vedomý dotyk, vždy s jasným súhlasom.
