O mně
Masáž je pro mě podstatně víc než jen práce se svaly. Prokrvení, uvolnění či regenerace svalů určitě jsou jedním z žádoucích účinků masáže, masáž je ale taky pozváním k hlubšímu uvolnění a návratu k sobě.
Fyzické tělo, mysl i emoce vnímám jako propojený celek - ke každé masáži přistupuji individuálně, s vědomým dotekem a celostním pohledem. Masáže přinášejí fyzickou úlevu, ale i celkovou psychickou, emoční i energetickou harmonizaci.
Časy u masáží jsou orientační, mohou být o pár minut delší. Je pro mě důležitější, aby masáž proběhla tak, jak má, než aby skončila přesně na minutu.
Každá masáž je trochu jiná, protože i stejný člověk přichází pokaždé s jinými potřebami, v jiném rozpoložení. Používám pouze přírodní oleje.
Kromě relaxační masáže je možné si vybrat i sportovní variantu, která je dynamičtější. Lze si libovolně nakombinovat zaměření na kterékoliv partie těla. Pokud si nejste jisti, rezervujte si konzultaci a zdarma a domluvíme se na masáži, která vám bude vyhovovat 🙂
Části těla:
- záda a šíje
- horní končetiny
- dolní končetiny
- břicho
- hrudník
- hlava + obličej
Nejčastější kombinace:
- hlava + záda + šíje (60 min)
- záda + dolní končetiny + šíje (60-70 min)
- horní končetiny + šíje (50 min)
- hlava + šíje (60min)
Na první setkání je potřeba vyhradit o něco více času pro krátké seznámení a zjištění vašeho aktuálního stavu a potřeb.
Funguji jako mobilní masér po Plzni, je možno se domluvit i v Praze.
Rozsah masáže si vždy domluvíme předem.
Aktuálně jsem v mentoringové fázi studia energetické psychologie - metody EFT (technika emoční svobody). V rámci získávání praxe pro certifikaci nabízím až EFT sezení zdarma (cca 45 min). EFT je technika práce s emočními, psychickými a energetickými bloky, která může masáže krásně doplnit.
Služby
Cílená masáž 60-70 minut
Relaxační či sportovní masáž zaměřená na konkrétní partie těla dle domluvy. Antistresová masáž hlavy a šíje.
Relaxační masáž celého těla (90-100 min)
Regenerační či relaxační masáž celého těla. Zahrnuje masáž zad a šíje, dolních končetin (obě strany), horních končetin, břicha, hrudníku i hlavy.
Úvodní konzultace
Zvolte, pokud si nejste jisti. V pár minutách mi sdělíte, jaké máte potřeby, co vás trápí, co očekáváte a sestavíme masáž, která vám bude vyhovovat. :-)
EFT sezení
V rámci praxe studia metody Clinical EFT máte možnost využít se mnou až pět sezení zdarma.
Antistresová masáž hlavy
Masáž hlavy a šíje - kombunuji různé techniky - relaxační, akupresurní, tuina aj.
Dojezd v rámci Plzně jako mobilní masér
Dojezdné v rámci Plzně. V případě dojezdu mimo Plzeň se na ceně dohodneme individuálně předem.
Galerie
Reference
Od sezení EFT jsem neměl žádné očekávání – přece jen si člověk říká, jaký vliv může mít nějaké „ťukání“. Během té doby se ale věci v mém životě začaly citelně měnit. Jirka je skvělý průvodce, díky kterému jsem si uvědomil a uvolnil hluboké bloky z dětství, o kterých jsem ani nevěděl. EFT očividně funguje na úplně jiné úrovni, než jak běžně přemýšlíme. Zda je to náhoda, nebo hluboký efekt, nechám na vás – za mě to byla skvělá cesta s úžasným dopadem na život. Určitě doporučuji!
I had a great first experience with Jirka. His touch is gentle and very pleasant — perfect for relaxing tense muscles — and he was extremely attentive throughout the session. He even noticed a small lump near my ankle and recommended I get it checked, which I did. The only area for improvement is applying a bit more pressure in some areas; a little more strength would help work deeper knots. Overall I’d recommend him to anyone looking for a careful, attentive, and observant therapist.
