HoliSpot logo
Späť

Reflexná terapia

Tlak aplikovaný na reflexné body na chodidlách, rukách alebo ušiach na podporu liečenia zodpovedajúcich oblastí tela.

O metóde

Reflexológia vychádza zo zásady, že špecifické body na chodidlách, rukách a ušiach zodpovedajú orgánom a systémom tela. Stimulácia týchto zón zlepšuje krvný obeh, uvoľňuje napätie a podporuje prirodzené liečenie.

Prínosy a s čím pomáha

Znižuje stres a podporuje relaxáciu Zlepšuje krvný obeh Zmierňuje bolesti nôh Podporuje trávenie

Ako sedenie prebieha

Vyzujete si topánky a ľahnete si. Reflexológ aplikuje tlak na body na vašich chodidlách (alebo rukách/ušiach). Sedenie trvá 30–60 minút a je hlboko relaxačné.

Podobné metódy