HoliSpot logo
Späť

Reflexná terapia

Tlak aplikovaný na reflexné body na chodidlách, rukách alebo ušiach na podporu liečenia zodpovedajúcich oblastí tela.

Čo je Reflexná terapia?

Reflexológia vychádza zo zásady, že špecifické body na chodidlách, rukách a ušiach zodpovedajú orgánom a systémom tela. Stimulácia týchto zón zlepšuje krvný obeh, uvoľňuje napätie a podporuje prirodzené liečenie.

Pre koho je táto metóda vhodná?

Znižuje stres a podporuje relaxáciu Zlepšuje krvný obeh Zmierňuje bolesti nôh Podporuje trávenie

Čo očakávať

Vyzujete si topánky a ľahnete si. Reflexológ aplikuje tlak na body na vašich chodidlách (alebo rukách/ušiach). Sedenie trvá 30–60 minút a je hlboko relaxačné.

Podobné metódy