Zpět
Aromaterapie
Využití esenciálních rostlinných olejů inhalací nebo masáží ke zlepšení fyzické a emocionální pohody.
O metodě
Aromaterapie využívá terapeutické vlastnosti koncentrovaných rostlinných extraktů (esenciálních olejů). Lze je difuzovat, inhalovat nebo aplikovat lokálně na ovlivnění nálady, snížení stresu a podporu imunity.
Přínosy a s čím pomáhá
Snižuje stres a podporuje relaxaci Zmírňuje bolesti hlavy a migrény Zlepšuje kvalitu spánku Podporuje zdraví dýchacích cest
Jak sezení probíhá
Terapeut vybere oleje podle vašich potřeb. Oleje mohou být difuzovány, přidány do masážního oleje nebo použity v parní inhalaci. Sezení se často kombinuje s masáží.
