Zpět
Shiatsu
Japonská tělová terapie využívající tlak prstů na meridiánové body k obnovení energetické rovnováhy.
Co je Shiatsu?
Shiatsu je tradiční japonská tělová terapie, která používá rytmický tlak prstů, palců a dlaní podél meridiánových linií těla. Tato technika pracuje s životní energií čchi k aktivaci přirozených samoozdravných procesů organismu.
Pro koho je tato metoda vhodná?
Shiatsu uvolňuje svalové napětí a bolest, snižuje stres a úzkost, zlepšuje cirkulaci a flexibilitu, vyvažuje nervový systém, podporuje trávení.
Co očekávat
Sezení se provádí v oblečení na podložce na zemi. Praktik aplikuje rytmický tlak prstů, palců a dlaní podél meridiánů.
