Zpět
Thajská masáž
Starobylé léčivé umění kombinující akupresuru, strečink podobný józe a práci s energií.
O metodě
Thajská masáž se provádí na podložce na zemi, oblečeni. Praktik používá ruce, lokty, kolena a nohy k provedení pasivních jógových protažení a současně aplikuje tlak na energetické linie (sen).
Přínosy a s čím pomáhá
Zvyšuje flexibilitu a rozsah pohybu Ulevuje od chronických svalových bolestí Zvyšuje hladinu energie Podporuje mentální jasnost
Jak sezení probíhá
Oblečte si pohodlné volné oblečení. Sezení na podložce trvá 90–120 minut. Očekávejte asistované protahování a akupresuru.
