Somatická sexuológia
Somatická sexuológia je holistický prístup, ktorý prepája telo, dych a vedomý dotyk k rozvoju sexuality a uvoľneniu emočných blokov.
O metóde
Táto metóda využíva somatické učenie k tomu, aby klientom pomohla lepšie porozumieť svojmu telu a sexuálnemu prežívaniu. Zameriava sa na vedomú prítomnosť, komunikáciu hraníc a prehĺbenie schopnosti cítiť potešenie.
Prínosy a s čím pomáha
Zvýšenie telesnej citlivosti a vnímavosti Uvoľnenie starých tráum a emočného napätia Lepšia komunikácia potrieb a hraníc vo vzťahoch Rozvoj schopnosti prežívať hlbšie potešenie Zvýšenie sebavedomia a prijatie vlastného tela
Ako sedenie prebieha
Sedenie prebieha v bezpečnom prostredí a začína rozhovorom o vašich zámeroch a hraniciach. Potom nasleduje praktická časť, ktorá môže zahŕňať dychové cvičenia, pohyb alebo vedomý dotyk, vždy s jasným súhlasom.
